Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 73,06g | Carbh: 72,37g.
Desayuno: Sementes de Girassol sem Casca, Café, Ovo. Almuerzo: Kibe Cru, Tabule. Cena: Perdigão Linguiça Calabresa, Panco Pão de Hamburguer, Korin Hambúrguer de Costela. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis2005
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