Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 123,23g | Carbh: 70,95g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almonds, Lemon Juice, Spectrum Chia Seeds, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Almuerzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Pork Loin (Tenderloin) , Peanut Butter, Cauliflower , Broccoli , Turkey Breast Meat . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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