Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
spaZm
Diario
24 nov. 18
Diario de spaZm, 24 nov. 18
Perfil de spaZm
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Минус ещё 1кг. Сегодня перестало сочиться из дренажных отверстий, зажило. Вставать и ходить стало ещё заметно легче. Это меня вдохновило принять наконец душ и снять бандаж в вертикальном положении.
Как я и полагал, лёжа живот красивее чем стоя))) сделал фотки для архива.
А вот что меня удивило некисло, так это замеры. Я замерил талию и ниже пупа до операции. И замерил сейчас. И что вы думаете? И там и там +5см!!! Писец) а вес при этом меньше на 1кг)
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2018:
1197 kcal
Grasa: 45,69g | Prot: 124,51g | Carbh: 74,42g.
Desayuno:
Яблоко, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Almuerzo:
Морковь, Пекинская Капуста, Запеченный или Жареный Лосось.
Cena:
Яйцо, Яблоко.
más...
947 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я думаю, имеет место отек. Поэтому подожди немножко :) Будь терпеливее.
24 nov. 18 por el miembro:
Lantanelle
Ну... я типа терплю, просто я возмущён :))))
24 nov. 18 por el miembro:
spaZm
это отёк
24 nov. 18 por el miembro:
alain797
А ты хотел осиную талию сразу же?))
24 nov. 18 por el miembro:
Lantanelle
Да) хотел осиную, получил ослиную😁
24 nov. 18 por el miembro:
spaZm
Не любишь ты себя)
24 nov. 18 por el miembro:
Lantanelle
Карина, между любовью и трезвой оценкой есть воооооооот такая разница))) я ведь бы не тратил на себя если бы не любил))
24 nov. 18 por el miembro:
spaZm
Вы не волнуйтесь. Это временно. После операции, нужен, как минимум месяц на восстановление и все отеки, вместе с весом уйдут. Вы большой молодец! Решились и сделали! А результаты ещё Вас порадуют!!! И объемы тоже скорректируются.
24 nov. 18 por el miembro:
Кингеликитумба
Пасиб) надеюсь) буду стараться) посмотрим)
24 nov. 18 por el miembro:
spaZm
палец царапнешь и опухает, а тут через всё пузо -- не удивительно
24 nov. 18 por el miembro:
maksim_l
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de spaZm
Ver la Historia Completa