Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
spaZm
Diario
26 nov. 18
Diario de spaZm, 26 nov. 18
Perfil de spaZm
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Чёт исчез мой пост, лень писать заново)
99 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 noviembre 2018:
1354 kcal
Grasa: 46,13g | Prot: 161,72g | Carbh: 71,18g.
Desayuno:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое).
Almuerzo:
Куриные Бедрышки.
Cena:
Яблоко, Киви, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Pasa Bocas / Otros:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
más...
1332 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
думаю, психика обитателей ФС не выдержала, поэтому админы выпилили пост.
26 nov. 18 por el miembro:
Lantanelle
Шов неполиткорректный? 😁
26 nov. 18 por el miembro:
spaZm
Возможно, приверженцы вертикальных швов не выдержали фотографии горизонтального.
26 nov. 18 por el miembro:
Lantanelle
Можно было сделать ротейт....)) Глюкануло когда я увидел что показатель веса не изменился. Добавил ещё одну запись с измением веса и всё рухнуло, даже фотка на аве перестала отображаться. И все новости мои пропали Думал писать в суппорт уже
26 nov. 18 por el miembro:
spaZm
глючило всё часа два, но ничего не пропадало, вроде, скорее, на самом деле слабонервные кляуз настрочили
26 nov. 18 por el miembro:
maksim_l
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de spaZm
Ver la Historia Completa