Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 73,64g | Carbh: 23,37g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Salada Vinagrete, Agrião, Seara Linguiça de Frango, Queijo Coalho, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates, Alface, Subway Cebola. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.coutinho03
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