Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 80,63g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Urap, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Finna Sambal Terasi Uleg, Bayam, Petai, Telur, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Apollo Roka Wafer Ball, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de niasilvia
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