Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 62,80g | Prot: 144,42g | Carbh: 134,44g.
Desayuno: Kue Pukis. Almuerzo: Terong Balado, Tumis Kangkung, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Nasi Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wira Yogie
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