Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3471 kcal
|
Grasa: 148,49g | Prot: 188,74g | Carbh: 364,33g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Яйцо (Целое), Творог 5%, Кудесница Мука Ржаная. Almuerzo: Bravolli Кускус, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Оливковое Масло. Cena: ВкусВилл Батончик Микс Семечек-Клюква, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо (Целое), Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Natura Сыр Творожный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Bravolli Кускус, ВкусВилл Мини-Морковь. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatianasm
|