Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 82,73g | Carbh: 217,19g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Fruttis Йогурт 5%, Творог 5%. Almuerzo: Творог 9%, Фундук, Мёд, Печенья, Песочное Печенье, Шоколадное Печенье, Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Куриный Суп Лапша, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Горячие Роллы, Горячие Роллы. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|