Diario de vegewood, 08 ene. 19

Happy to have gone up a little to my goal weight - difficult to maintain but aiming to do some weights and bouldering to build muscles 💪🏼 and pack on a few pounds!

57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1622 kcal

Grasa: 82,91g | Prot: 40,07g | Carbh: 178,46g.   Desayuno: Aldi Porridge Oats, Black Tea, Mango, Maple Syrup, Bananas . Almuerzo: Potato. Cena: Aldi Spanish Olives, Aldi Greek Feta Cheese, Avocados , Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Hummus , Aldi Wholemeal Pitta Bread. Pasa Bocas / Otros: Pulsin' Maple & Peanut Protein Snack, Choceur Fruit & Nut, Tea with Milk. más...