Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 129,55g | Carbh: 59,86g.
Desayuno: Mandarine, Alpenmark Bayrischer Limburger, Chiquita Banane, Aldi Bio Chia Samen, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Almuerzo: Gekochtes Ei, Alpenmark Bayerischer Limburger, Cucina Pesto Alla Genovese, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lauchzwiebeln, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Thunfisch, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Pflücksalat, REWE Weiße Bohnen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeSierra1968
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