Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 32,14g | Prot: 75,38g | Carbh: 171,14g.
Desayuno: Gourmet Croutons, Bananas, Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, Bagel Thins pumpkin spice, cream cheese spread, Cream (Half & Half). Almuerzo: lightly salted tiny twist pretzels, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Turkey Meat (Cooked, Roasted), joseph's flax, oat bran & whole wheat flour pita bread. Cena: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Low Calorie), Saltine Crackers, Side Salad (No Dressing), Chili (Small). Pasa Bocas / Otros: Fudge Shop Mini Brownie 100 calorie Right bites, Light & Fit Greek - Cherry. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|