Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 198,43g | Carbh: 81,30g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный), Имбирь Маринованный, Fish House Пикша Филе, Запеченная или Жареная Пикша, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Bio Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 1%, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Говяжий Фарш, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|