Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 28,17g | Prot: 139,96g | Carbh: 80,79g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Пикша, Грудка Индейки. Cena: Кефир 2,5%, Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Грудка Индейки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|