Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 49,85g | Carbh: 10,43g.
Desayuno: Mamão Papaia, Café, Tirolez Ricota, Queijo Branco, Gold Adoçante Dietético em Pó. Almuerzo: Alface, Molho Pesto, H2OH! H2O, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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