Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 122,39g | Carbh: 52,61g.
Desayuno: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Onions, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Green Peppers, Cherry Tomatoes, Red Onions. Cena: Mixed Salad Greens, Cooked Carrots, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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