Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 128,47g | Carbh: 103,33g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Яичный Белок. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%, Простой Йогурт, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Cena: Кефир 1%, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Простой Йогурт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Стейк. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|