Diario de rufinaqwe, 07 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2019:
1275 kcal Grasa: 44,64g | Prot: 123,69g | Carbh: 96,02g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль, Ашан Миндаль Сушеный. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Диетическая Творожная Запеканка, Помидоры, Грудка Индейки. Cena: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Минтай, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.