Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 60,42g | Prot: 116,12g | Carbh: 122,49g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 1,5%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Мидии, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Миндаль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Хурма Сушеная, Жареная или Запеченная Курица, Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|