Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 64,09g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: Lumpia Udang, Qtela Keripik Tempe, Teh Manis, Quaker Instant Oatmeal, Sayur Campuran. Almuerzo: Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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