Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 16,92g | Prot: 20,26g | Carbh: 88,69g.
Desayuno: Energen Oat Milk Banana. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Vegetable Soup (Home Recipe). más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
8 fit - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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Peso Histórico de tasyarahwitaa
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