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Ohne Worte.....
Wieder mal so eine Gravitationsanomalie unter der Waage :(
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 144,76g | Carbh: 34,88g.
Desayuno: Grüne Paprika, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen. Almuerzo: Flying Power Sugar Free, Harzer Harzer Roller, Metzgerfrisch Bierknacker. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane, Eisbergsalat, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Lauchzwiebeln. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeSierra1968
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