Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 98,95g | Prot: 134,73g | Carbh: 14,30g.
Desayuno: Ja! Gemahlene Mandeln, Kaffee, Leinöl, Heidelbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Chia Samen, Kokosflocken, Whey Protein Drink Vanille, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen. Almuerzo: Roi De Trefle Delice Basque. Cena: Pflücksalat, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Natives Olivenöl Extra, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Harzer Harzer Roller. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeSierra1968
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