Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1245 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 74,06g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Trader Joe's Broccoli & Cheddar Cheese Quiche, Tangerines (Mandarin Oranges), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Trader Joe's Riced Cauliflower Stir Fry, Stouffer's Meatloaf in Gravy, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Carl Buddig Oven Roasted Turkey Breast, Kroger CARBmaster Strawberry Colada Yogurt, Raisin Bran, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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