Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2010
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 38,25g | Carbh: 65,15g.
Desayuno: fiber one, equal, international delight french vanilla coffee creamer, coffee. Cena: water, coke zero, i can't believe its not butter, ranch dressing, ketchup, lettuce, corn on the cob, sirloin patties. más...
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3006 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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