Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2012
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 56,05g | Carbh: 89,10g.
Desayuno: Achocolatado, Leite Semi Desnatado. Almuerzo: nuggets. Cena: Nescau Light, Leite Semi Desnatado. más...
|
|
3032 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bru_bfranca
|