Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 112,66g | Carbh: 82,34g.
Desayuno: Blueberries , Real Mayonnaise, Blueberries, Celery , Atlantic Sardine (Drained Solids with Bone In Oil, Canned). Almuerzo: Pork Jerky, Extra Firm Tofu, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Fishpeople Wild Pacific Rockfish, Rice Soup. Cena: Sour Cream, Broccoli, Bell Peppers, Prawns, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Planters Salted Peanuts (1 oz), 73% Organic Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de J8waves
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