Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 82,87g | Prot: 122,81g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Zeytin, Çay Şekerli. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytin, Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek, Çay Şekerli. Cena: Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma, Karpuz Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deriuskemikus
|