Diario de J8waves, 17 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2019:
774 kcal Grasa: 37,99g | Prot: 79,95g | Carbh: 29,17g.   Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Chicken Curry, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cauliflower Rice, Baked or Broiled Cod. más...
2071 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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