Diario de J8waves, 21 abr. 19

Yesterday was day two of Intermittent Fasting. And Cauliflower Rice for dinner ! Accompanied by Broiled Miso Cod, and grilled Cilantro, lemongrass pork Jowl. Hope to hit 150 in two weeks.
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
1036 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 56,37g | Carbh: 102,77g.   Desayuno: Costco Chocolate Mousse Cake. Almuerzo: Prosciutto, Great Value Sliced Pears No Sugar Added, Thin Crust White Pizza, Applebee's Apple Walnut Chicken Salad without Dressing (Half). más...
1451 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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