Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 53,68g | Prot: 99,07g | Carbh: 149,10g.
Desayuno: Alfamart Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Mendoan, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Dada Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|