Diario de MikeSierra1968, 14 may. 19

Guten Morgen zusammen,

wünsche Euch allen einen schönen Dienstag.
Gruß Michael
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2050 kcal Grasa: 173,70g | Prot: 93,51g | Carbh: 26,82g.   Desayuno: Kaffee, Salatgurke, Heidelbeeren, Aldi Bio Kokosöl, Milfina Butter, Ei, Glocken-Beune Bacon Englische Art. Cena: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Alnatura Kokosöl Nativ, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Aldi Schweinesteak, Edeka Mascarpone, Gelbe Paprika, Blumenkohl. más...
520 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Danke,ebenso 🤗 
13 may. 19 por el miembro: quendoli
Dankeschön. Dir auch einen schönen Dienstag. 🌞 
14 may. 19 por el miembro: Green Island

     
 

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