|
средняя РСК за последние две недели 2550!
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 90,79g | Prot: 114,70g | Carbh: 175,13g.
Desayuno: Европа Десерт Панакота, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Самое То Паста Урбеч из Льна, Сыр Российский, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире, Кофе, Овсяные Оладьи. Almuerzo: Котлета Говяжья, Помидоры, Маслины, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Домик в деревне Кефир 3,2%. Cena: Самое То Паста Урбеч из Льна, Творог (Обезжиренный), Абрико Топпинг Шоколад, Арахис, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Верес Горошек Зеленый, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Haribo Жевательный Мармелад. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|