Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 80,34g | Prot: 112,29g | Carbh: 284,07g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, НЕВА Зефир в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Черная Смородина, Мюсли. Almuerzo: Сыр Российский, Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Куриное Филе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Макфа Макароны Отварные, Сыр Маасдам. Cena: Макароны с Фаршем, Плов с Куриной Грудкой, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, ВкусВилл Варенье из Малины, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Абрикосы, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Верес Горошек Зеленый, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|