Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 71,16g | Carbh: 55,21g.
Desayuno: IHOP Fried Eggs. Almuerzo: Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Rice (Sake) Beverage , Miso (Fermented Soybean Paste), Baked or Broiled Cod, Organic Girl Butter Lettuce. Cena: Organic Girl Butter Lettuce, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Calavo Avocado, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Shortbread Cookies , Dried Lychee (Lychee Nuts), Giant Eagle White Nectarines. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Dance! Esteban - 45 minutos, Best Abs Ever - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de J8waves
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