Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 89,54g | Prot: 54,53g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Nordic Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Мясновъ Брауншвейгская с/К, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Черемушки Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Распак Картофельный Крахмал, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|