Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 69,39g | Carbh: 217,38g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Макдоналдс Маффин с Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Черемушки Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
|
2149 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|