Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 5,62g | Prot: 65,98g | Carbh: 142,44g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Kopi, Ikan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sprite Sprite Zero, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de randi prayoga
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