Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 98,93g | Prot: 92,49g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Черемушки Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Billa Кешью Сушеный, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
|
2149 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|