Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 41,60g | Prot: 98,51g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Almuerzo: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Магнит Морковь Свежая, Кабачок. Cena: Простоквашино Творог 5%, Белый Замок Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Пиво, Капучино, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|