Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 112,21g | Prot: 141,43g | Carbh: 189,25g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Колбаса Украинская Жареная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Очаково Квас Белый, Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Красные Помидоры. Cena: Лаваш, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Запеканка со Смородиной, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|