Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2010
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 79,32g | Carbh: 39,22g.
Desayuno: Sweet Peas, water, Fresh Pork Sausage, Fried Egg. Almuerzo: Water, Newman's Own Ranch Dressing, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Cena: Sweet Peas, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Diet Pepsi (Can), Water. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
my fitness coach - 30 minutos, Wii fit plus - 1 hora y 36 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurselnels
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