Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 84,56g | Prot: 138,53g | Carbh: 151,99g.
Desayuno: Мералис Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: Нектарин, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Мералис Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Мороженое Пломбир, Куриное Филе, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Нектарин, Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|