Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2704 kcal
|
Grasa: 158,32g | Prot: 121,90g | Carbh: 212,47g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%. Almuerzo: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Мираторг Чевапчичи , Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Конфета, Персики, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Cena: Самое То Урбеч из Кокоса, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Торт, Шашлык из Свинины, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|