Diario de SairThom, 17 ago. 19

9 stone 1lb in English money 🎉
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2019:
1280 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 53,96g | Carbh: 126,35g.   Desayuno: Perkier Goji & Cranberry Quinoa Bar. Almuerzo: By Sainsbury's Edamame Beans, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Morrisons Signature Sweet Beetroot Houmous, Rocket, Chicken Breast. Cena: Seabrook Sea Salted Crisps, Violife Original Flavour Slices, Warburtons Gluten Free White Loaf, Nairn's Gluten Free Wholegrain Crackers. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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