Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 94,37g | Prot: 123,06g | Carbh: 240,73g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Cena: Картофель Фри, Шашлык из Курицы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Ананас, Чурчхела, Мёд, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|