Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 161,81g | Carbh: 124,89g.
Desayuno: Протеин Бар Батончик Кокос, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Almuerzo: Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Майонез, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Сахар, Сыр Российский, Помидоры, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|