Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2404 kcal
|
Grasa: 107,10g | Prot: 150,47g | Carbh: 177,16g.
Desayuno: Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сало, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Главсуп Уха Янтарная. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bud Пиво Безалкогольное, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Запеканка со Смородиной, Шарлотка Сотка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|