Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 69,73g | Carbh: 7,66g.
Desayuno: Egg, Egg White . Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Olive Oil , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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