Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 119,95g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Атаг Пятнадцать Грамм Золота, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Яйцо. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Бахетле Элеш с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|